每天晚上睡前 我都會想一遍
因為他們很吵 常常讓我入睡後被驚醒
所以有時候我開始害怕睡覺 因為怕被驚醒
我心裡不斷的想著'假設'我面對他們的時候我會有怎樣的反應?
他們說什麼話? 我又該怎麼回話?
我很氣自己這樣'在乎'他們
可以幫助我不去理會他們嗎??

謝謝高醫師