我推薦你可以煮柴魚昆布高湯
我家妹妹很愛柴魚昆布高湯煮的副食品說
因為有自然鮮甜的美味
剛煮好時
連大人聞了都覺得先來一鍋火鍋吧!
柴魚昆布高湯的煮法
材料:柴魚片、昆布、雞骨(也有大賣場標示〝骨架〞)
柴魚片大約一把
昆布二三片(先用溫水浸泡,泡開後洗淨)
雞骨用冷水下去煮沸,煮沸後約3-5分鐘撈起,洗淨
再全部一起放進電鍋內鍋
加水至八分滿
外鍋放2杯水
電鍋跳起時
再加1杯水
電鍋再次跳起時
就ok了
但柴魚昆布高湯的油不好瀝
因為等冷卻後再放入冰箱
拿出來時並不好用勺子舀起上層的油
所以建議買材料時
順便買吸油紙回來
煮好時就先用吸油只把上層的油吸一吸喔!
我媽都用深海魚 請他幫你去骨 骨頭熬湯 等湯熬成後在放魚肉下去
我是都用虱目魚的魚骨....+些許絲薑(小孩要喝的 比較不會辣又可以去腥味,不過不要放太多) +一點點的米酒(一點點唷我是4大碗的水加個2-3滴校去熬成一晚的水) 下去煮......不用任何調味料 就很好喝了唷
菜市場買現殺低~~~^^
我請我媽買魚時順便幫我要虱目魚骨給dd熬湯
結果我們這的魚販是說
很多人跟他要鯊魚和鱸魚的骨頭熬湯
給老人家、手術者、小孩
雖然一般是說不要用大魚怕有金屬物質
但魚販是講說鯊魚已經很深海的了
比較不會被汙染
不知真的假的
媽咪,這裡有魚骨高湯熬煮法,附圖,或許您有需要^^
http://tw.myblog.yahoo.com/holaquetal-blog/article?mid=1913&prev=2815&next=1152&l=f&fid=39