準備材料:馬鈴薯.沙拉.玉米罐頭.鮪魚罐頭
調味料:沙拉看自己喜好斟酌
做法:先洗淨馬鈴薯用電鍋蒸熟.把皮撥掉(趁熱比較好撥)
再來把所有東西加在一起攪一攪就很好粗囉!
小秘訣:可以再加水煮蛋喔!看大家的口味
像我家弟弟就不愛加鮪魚他的份我就會不加鮪魚
小朋友也可以吃喔(1歲後的小朋友)
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我通常都用~
馬鈴薯.沙拉.紅蘿蔔.玉米.一顆一顆的小婉豆.蛋(蛋黃絞碎&蛋白切一塊一塊的)
最重要的~我都會家蘋果,因為蘋果脆脆的,切一小塊一小塊的拌在馬鈴薯沙拉,口感不錯喔!
weiwei
我的做法跟大家大同小異
不過分享一個簡單省時的水煮蛋煮法----在生活智慧王看到的
大同電鍋內鍋拿出來不用
直接在外鍋撲上兩張紙巾 然後用水噴濕 讓面紙溼透就可
然後在上面放兩顆蛋 鍋蓋蓋起來 電鍋開關按下去 等它跳起來再悶3分鐘
這樣前後不到5分鐘就煮好了 省電且方便
(節目試過 用電鍋煮跟用瓦斯爐煮 瓦斯爐煮到5分鐘水才剛開始要滾而已)
大家可以試試
我有另一種吃法...
馬鈴薯和紅蘿蔔先切丁再下去蒸或燙熟
毛豆燙熟
水煮蛋切丁...
把蒸熟的馬鈴薯紅蘿蔔毛豆加入沙拉,用攪拌器梢為打細一點
然後加入切丁的水煮蛋扮勻
夏天把沙拉冰涼涼夾吐司吃
真的是不錯的點子ㄛ....
沒繳拌機的媽咪只好用萬能的雙手努力的把材料壓歲一點囉!
HI~~樓上的媽咪
玉米汁和鲔魚汁一定要瀝乾哦!不然沙拉做好的時候,到隔天早上妳要拿來吃的時候,會水水的~~不會很稠~~至於什麼牌子的玉米or鮪魚的灌頭~~都隨便~~看個人啦!^^