【分享】給我家雙胞胎~無任何調味料~食物原味之營業午餐

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今天的菜色

玉米排骨湯

青菜:有紅蘿蔔 花椰菜 青江菜

主食 米造 米 飯

水果:芭樂

此料理

完全無任何調味料

全天然的食物原味

使用廚具:大同電鍋

於2008-09-10 00:06:20 補充發言
如果孩子能夠 品嘗 食物的原味 那會很驚訝 原來是那麼好吃 而不是吃調味料
大頭弟
小貓 2008-09-10 01:06:36 #1F
 

媽咪 你可以敘述一下怎麼煮的嗎,我最近很熱切的研究大同電鍋煮菜,

用電鍋煮菜,不就像在悶菜蒸菜吃起來爛爛的嗎 ?

還有,請問小學生可以不用吃學校的營養午餐,自己帶便當嗎 ?

(原作者於 2008-09-10 01:07:32 重新編輯過)

幾米媽咪
幾米媽咪 2008-09-10 01:45:15 #2F
 

挖˙˙˙˙˙

色˙香˙味˙兼具~

贊同版媽天然的最好~不須添加調味料

我家幾米現在兩歲一個月一樣只吃天然的喔~

幾米媽咪

很有健康養生觀念喔

從小讓孩子了解食物原味

反而對成長有幫助 【分享】給我家雙胞胎~無任何調味料~食物原味之營業午餐_3F_img_1

小貓 媽媽

除了花椰菜之外

其他蔬菜跟著排骨在電鍋煮

大約半小時上下而已

就有煮熟就好

不用到煮爛 【分享】給我家雙胞胎~無任何調味料~食物原味之營業午餐_3F_img_2

起鍋才放花椰菜

在瓦斯爐 煮幾分鐘

所以我的菜還是很翠綠呀 【分享】給我家雙胞胎~無任何調味料~食物原味之營業午餐_3F_img_3

營養也不流失太多

我在開學時

請老師不要匴營養午餐啦

她們沒上安親班

讀半天

但星期二讀整天

所以我也開始在bbh研究親子便當

既然是自己煮

當然要以營養滿分愛心無限

可以花巧思

不讓孩子吃過多調味料 【分享】給我家雙胞胎~無任何調味料~食物原味之營業午餐_3F_img_4

這道菜

也可以給一歲上下的小寶寶吃

我之前也有發表另一道菜

雙胞胎第一次負責切菜 _來做咖哩飯囉

http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=1371362&bid=13&r=

就單純只放咖哩塊

沒放其他調味料

也就很好吃囉

寶貝們自己動手做晚餐_包壽司捲

http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=1371373&bid=13&r=

以上大約都只要三十分鐘上下就可完成的料理

大頭弟
小貓 2008-09-10 09:27:03 #4F
 

當全職主婦真的好好喔 , 我每次很趕著煮飯, 小孩都說好難吃, 且它們習慣吃婆婆的'海產菜" 重口味習慣了, 我的菜就覺得很遜色, 但是我不想下廚弄得跟婆婆一樣臉都油油的, 所以老公小孩每次吃我煮的 , 不是很捧場,讓我挫折感很重 .

最近葉菜類貴

可以用根莖類喔

http://www.ytower.com.tw/prj/prj_509/p1.asp?serno=520

阿G 媽媽
阿G 媽媽 2009-08-12 15:41:35 #6F
 

很用心的媽咪

孩子真幸福 【分享】給我家雙胞胎~無任何調味料~食物原味之營業午餐_6F_img_1

雙胞胎天使媽咪的點子很棒呢

吃全天然的食物原味真的對健康好

謝謝妳的分享囉

改天也要來試試看

Lucia & Dominik媽咪

做完可以分享心得喔

阿G媽媽 謝謝妳的誇獎

昨天我看到于美人

十五分鐘

煮了

稀飯 菜圃蛋 涼拌黃瓜 紅燒麵筋

真厲害

Awesome
~多了一隻豬~ 2009-08-15 12:48:42 #9F
 

定訂定!!!

好豬豬的媽
好豬豬的媽 2009-08-15 14:50:47 #10F
 

提醒一下^^"

咖哩塊的調味料超多...可以看一下成分

還有肉鬆也不少:)

我是鼓勵用調味料的 因為那是人體必需的東西

但是當然不能搶過食物的原味 調味料要選擇天然的

《副食品》每階段可以吃的食材參考(4-6個月.7-8個月.9-11個月.1歲)

http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&bid=4&sID=2158691

《副食品》寶寶到底可不可以吃鹽巴?可不可以吃油?

http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=2386628&bid=4&r=

也歡迎到我家走走 參考更多副食品資料http://www.babyhome.com.tw/bb/253993

圖解媽媽百科

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