這幾個小朋友作息真的很規律
每天一到快中午--洗澡
12點--吃飯
像現在快2點了--通通睡著了
這一覺差不多都到4點
這也是我帶5個孩子還能上網的原因啦
他們規律就很好帶
不會因為不知道他們要做什麼 而讓他們哭鬧
因為吃喝啦撒睡 我都已經聊若指掌
他們根本不需要用哭的
對還無法用語言表達的孩子
作息是很需要訓練的 這樣一來情緒也會比較穩定
媽媽也不會手忙腳亂
他們休息 我就可以預備晚餐 或是做做自己的事
辛苦是在訓練的時候
每一個孩子剛到我家 除了跟他們發展親蜜信任關係
我第一件事 幾乎都是從睡眠開始訓練
出生嬰兒 5點以後就不讓他睡了
這樣回家後 大概8or9點就可以睡覺
爸媽可以和他們玩一下 也不會太晚睡
1-2歲的孩子 下午2-4點是午睡時間
有一些可能上午還得補個半小時的回籠覺(看孩子)
2-3歲早晨就千萬不能補睡了 一補 一定影響作息
如果孩子真的撐不下去 小睡一下 下午也得少睡一點
否則晚上就遭了
我自己的2個女兒 一直到5-6歲 一天還睡到12小時
由於那段時間 晚上我幾乎不需出門
他們是不睡午覺 但是從晚上7點睡到早上7點
家裡經常有訪客和聚會 從不影響他們 所以我聚會也很釋放
我帯十幾年孩子來 每一個都是可以訓練的 訓練時間長短的問題
訓練時要從白天開始訓練
媽媽比較不累會比較有耐心
白天家裡人少 孩子比較不會找靠山 也不會有太多不同意見
溫柔而堅持是很重要的 可以放音樂 說故事 或讀聖經
花時間訓練很值得的 像現在訓練起來 連5個月的振嘉
也可以和大家一起睡 我當然不會累壞 小孩教起來也會比較有品質
作息規律是帯孩子很重要的訓練
你好厲害喔!我女兒現在2個多月,因為還日夜顛倒所以我沒有辦法帶他,只好把他交給媽媽帶,因為我要帶2歲的兒子(現在超級調皮)。不知道你有沒有辦法治好我女兒這個日月顛倒的症狀。常常看到文章寫說白天不要讓他睡夜晚自然會睡,但是晚上大人已經被他整的很慘了,白天根本沒有精神跟他玩,怎麼辦?我兒子的作息也是很正常,下午2點睡午覺至4點,晚上10點入寢。如果我女兒的作息能調回來我真的很想親自把他帶在身邊,因為給媽媽帶我不能每天看到他(媽媽住台北,我住新竹)。不然我每天都好想他喔!
晚上大約12點過後就會開始睡的很不穩,一定要人抱著才可以睡著,如果放回床上就會哭,有時會大哭的很慘。半夜喝奶就睡,把奶瓶拔起來就眼睛張開不睡了,必須要持續到早上9點左右喝完奶,他就會開始睡覺(可以放回床上),本想不讓他睡,但是怎麼叫也叫不起來。可以一睡就是5個鐘頭左右甚至6個小時。這樣會持續至下午過後,到了傍晚可能睡眠時間會短一點約3個小時,但是仍然繼續睡。到了11~12點左右就開始亂了。提供這些資料可以嗎?
我只能說我兒子是天使
我沒有訓練過他
出生20天 晚上就不用起來喝ㄋㄟ
而且喔 他的作息也很規律
大號都在下午5-6點
曾經我也想過五點後別讓他睡
後來我發現無論幾點睡 時間到了 他就會睡
很多人都很羨慕我
^_^ 他真的是天使寶寶
智惠媽媽給你拍拍手,我們家妤醬現1.3歲都是晚上11點多睡睡到隔天的9點多或10點多,而半夜一定會起來(肚子餓要喝奶)而午睡的時間都不固定睡的時間大約1個多小時,可以教教我要如何訓練不然我都覺得沒有自己的時間ㄋㄟ
我兒子現在2歲,他從很出生沒多久就很正常,夜晚也不用起來喝奶,因為他3個月就厭奶了。加上他很淺眠住家附近白天也很吵所以他白天根本沒有什麼睡,所以夜晚就正常!但是我女兒就不一樣了,睡覺時不管怎麼吵不起來就是不起來,可以為了睡覺不喝奶,所以白天睡覺晚上就不睡,我們都說我女兒是小惡魔。
我家的作息也差不多ㄝ
現在10個月大..這種生活幾乎是從她滿月開始就是這樣.
睡到10點起床玩一下.
11點半吃飯--
12點半洗澡
再玩一下
1點半喝ㄋㄟㄋㄟ
2點睡覺
4到5點中間起床再玩一下
6點吃晚餐
再玩一下
快9點再喝ㄋㄟㄋㄟ.
如果我老公不在家..通常這樣就要睡了
隔天早上6點半在喝ㄋㄟㄋㄟ然後繼續睡
我老公在家的話...生活作息都是亂的..
因為她超愛跟她爸玩.
*到了傍晚可能睡眠時間會短一點約3個小時
從傍晚那一次調調看 5-8點逗她玩 抱她說話 盡量不要讓她睡著
一不小心睡著 半個小時再吵醒她 讓她這3個小時睡不熟
*必須要持續到早上9點左右喝完奶,他就會開始睡覺(可以放回床上)
你是抱著她哄睡的嗎 這樣會很不容易訓練
晚上睡前安撫過你可以陪她一起睡
放大床比較容易
陪她躺旁邊 不需要一直拍 可以手輕輕放在她身上
這樣一但睡著 你才能抽身 (放個和你手約重的枕頭靠著她)
如果一定要放小床睡 媽媽會比較辛苦
小床若可拆掉一面 靠著大床 就用上面方法試試
如不行 把手伸進小床有規律的拍屁屁
等她睡了再繼續拍小床一下子 (同樣節拍)
讓她適應那節拍 如果她睡著翻動時 先試著拍小床就好 不行再拍屁屁
*到了11~12點左右就開始亂了。
1.可能累過頭 安撫安撫盡量坐著抱
2.可能你平常這時都抱她搖來搖去哄她睡 她想被抱
3.有沒有脹氣 一般脹氣的孩子一抱起來就不哭了 如果有 試著給她趴睡 腳像跪著那樣 或在肚子哇脹氣膏 或薄荷油
先這樣試試看 如果還有問題到我網站上留言
願主祝福你
訓練孩子睡一定要有心理準備--他會哭鬧
很多媽媽一看到孩子睡了 就算是再不該睡的時間睡
也捨不得吵醒他 一來好不容易不吵了 二來想趕快去做點事
更多是怕孩子睡不夠
媽媽們 長痛不如短痛
訓練好 大家都好 尤其孩子會長的更好
剛開始一定要堅持 但是也一定要讓孩子很有安全感 這會事半功倍
白天和晚上要讓孩子很明確能分別
白天家裡太安靜的 建議聽廣播 因為廣播有人在講話
但如果媽媽可以自己錄對孩子說的話或故事那會更好
晚上放輕柔的音樂 或放音樂前媽媽先說故事(不要說太久)
教養觀念要和家人溝通 才不會打折扣喔