我知道很多媽咪都在找這方法我也問過不少,我目前的方式是分開睡~
喝母奶又親餵的媽寶來說都是睡同張床的~我當然也是,算起來我也是還好睡的所以蜜蜜喝我睡只是會常常被吵醒~這一年來覺沒睡超過三小時的...蜜一歲了,所以我決定先斷夜奶讓我可以好好一覺到天明,直到昨晚蜜九點半睡(這是每天都這樣)我十一點多睡~還是跟她一起睡喔!(昨晚很冷我老公要我跟她睡免的她沒蓋好被子)結果我五點多醒來是被漲腫的奶給吵醒所以起來擠奶了..我起來擠奶了~蜜約快六點醒來吵了所以剛好我右奶還沒擠所以給她喝掉啦她繼續睡~約六點半她繼續睡我繼續擠左奶擠到七點十分叫我老公起床七點半蜜也醒了~她的早餐餅干跟一百cc鮮奶,沒跟我要奶喔!....待續~我要去伺候她了
於2010-01-14 08:56:51 補充發言
補充一下:因為我左奶上星期奶沒好好擠奶所以乳頭正下方有小肉球爆破沒發現還一直給她吸(她有拉肚子)所以這週我只剩單邊奶睡前我都會給她吃富食品吃一些(上星期之前沒有睡前吃東西只有光喝我的奶最多有四小時沒吵) 於2010-01-14 09:07:03 補充發言
在昨晚之前我都睡地板已經約八~九天吧!記得剛這樣做的那天就有睡超過三小時達四小時左右了~直到這星期一晚上就睡超過五小時了...算起來應該是第四~五天左右啦~~先這樣我想想再寫~ 
昨晚也是睡的很好耶~~昨晚我睡地板她吵時已經是五點了吧!我覺得我睡很久了~~現在另一邊受傷的奶也不用半夜起來擠,可以撐個八小時起床再擠~~~我想我快出運啦~~昨天整天奶給的次數也少了~
我都親餵~~我自己帶...我在這之前沒擠過奶~因為要斷夜奶,現在已經都間隔五~七小時才喝奶~所以漲奶就擠....目前左奶約12小時才擠一次~左奶受傷還沒好所以停餵只餵右奶~
我是都躺餵~
小貓熊的馬麻...我第一次試~約可四小時才小哭找奶~(當然會哭找奶..但是我女兒有哭聲我就去餵了...餵睡著再到地板睡~慢慢她也睡比較久了...我覺得這樣反而她睡眠品質會好些~我躺旁邊跟她睡都兩小時就要ㄋㄟ~~至少我現在可睡超過五小時甚至到七小時了~~一天一天的拉長時間...現在已經試了兩個多禮拜了~~狀況就是5~7小時都有...
(原作者於 2010-01-19 22:38:03 重新編輯過)
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