上班族媽咪,聊聊在公司如何擠ㄋㄟㄋㄟ？？

回來上班1個多月了!!

我在辦公室旁的倉庫裡擠,用電動的!

因為厠所沒有電,公司同事好心幫我接了一條延長線到倉庫

所以我可以把倉庫門鎖起來在裡面擠,只是有時會有人想進來拿會計傳票

所以有時擠到一半會有人轉門把說

害我都會嚇一跳.......

而且我主管超小氣,被她知道一定又會說一堆有的沒的

還好我的同事很好,我消失時,都會罩我一下下~~~~

擠完後要把ㄋㄟㄋㄟ冰到冰箱,洗擠奶器,也要走一段路,

常怕被發現怎麼拿著奶瓶........

不過我還是想繼續餵母奶......

我都是反鎖辦公室，

因為公司就只有我一個小姐啦！

但我會在門外貼小花忙碌中，

有急事打電話。

餵母奶是很得意的事，

為何要偷偷摸摸，

勞基法也有給擠奶時間，

好像是半個小時還是一個小時，

要加油喔！

小珍珠好可愛ㄋㄟ....

我都是在洗手間擠奶，擠奶器是變壓器和電池兩用的，所以不用擔心沒有插座的問題，由於我都是在上班前、午休和下班後擠奶，所以老闆也沒啥好說的…

唉,無奈,環境真的對我們很不利,

我餵到10個月(後來又懷孕所以沒餵)

之前,我都是在廁所擠,

使用裝電池的那種.

可是真的很麻煩,因為:

1.有時有人要用會造成困擾

2.打掃的阿姨也會一直催..

3.有些沒有此經驗的同事也會感到不奈煩,

4.對啊,若剛好下午很漲去擠時,同事找不到會不高興

5.因為總不能拿著吸奶器走在公司吧,所以我都提個小包包,

總是有人會說,咦你要溜出去啊^_^111,

給人印象不好

6.也有人會一直問,你那包是什麼...

好可憐喔!!

其實依規定,上班時有上/下午各半小時的集乳時間,

但....無法向老板提出,自己要申請這個權利啊....

(原作者於 2005-06-15 18:18:25 重新編輯過)

我在機場上班時...

還是不習慣用育嬰室~

因為都會有打掃ㄉㄚ桑猛敲門~

心情受到影響...

ㄋㄟ量也有差ㄋ!~

我們有休息室ㄉ換衣間可用...

每次我要擠之前~

都會搬張椅子進去...

剛開始, 我同事覺得粉好奇~

解釋之後... 也見怪不怪ㄌ!

主管是都有安排多餘ㄉtime 給我囉!!

不過ㄋ... 倒是常問我, 要餵ㄋㄟ餵多久呀?!

so... 現在我已請育嬰假一年ㄌ...

眼看我ㄉ兩ㄍ寶貝也滿週歲ㄌ~

呵呵!!

休完產假回公司後，我就開始在廁所擠奶了，一家知名的大公司，擁有二三百個員工，卻沒有擠奶室，台灣職場對母奶媽媽根本不重視。我因此透過福委跟公司反應很多次，公司已答應要改善，不過我就要離開了，anyway我還是繼續幫以後有可能會用到的同事爭取中。言歸正傳~~

剛開始同事也是一直找不到我，每次我在位置上時沒人找，一離開就一堆人找，後來我乾脆在要去擠奶前就先通知他們請他們有事留Q(icq或msn)，並且請坐在兩旁的同事，幫我代接電話，有人找幫我留下對方的電話。另外一定要跟你的主管報備，這是一種職場的尊重哦!!也不會有摸魚的誤解，這是我同事教我的。我發現我跟主管談過後更能大方的去擠奶哩~~

帶著小袋子是一定要的啦，而且我的傢伙比別人更多，有電動擠奶器(我用的是美樂單邊型，聽說雙邊更有效率哦~)，溢乳墊，母奶袋，一張大ＤＭ(可放在馬桶蓋上，收起來時折四折，放袋子剛好)，兩支奶瓶(母奶袋超貴，所以有時我是兩次裝成一袋,注意:必須放在冷藏，溫度一樣才能合裝成一袋哦~)，之前有用熱敷袋，但因為都要配合消毒鍋蒸氣才能再使用，太麻煩了，所以改換成一個小水盆(可裝熱水和小紗布巾,擠奶前要擦拭乳房並按摩乳房.)我是拿小型榨果汁的那種盒子來裝，乾淨容器即可，不用太大。

我還隨身帶一個口罩和一張字條(上面寫著"抱歉，請用別間!")可貼在廁所門上，這樣就不用一直回答人家:"裡面有人"作業流程習慣後，就動作很快，現在都擠二三十分鐘，然後清洗擠奶器，還用熱水燙過再用保鮮袋裝起來。擠奶器的變壓頭也小心包著一層護膜，因為曾不小心摔過，壞了沒得換，重買一組要一兩千，所以要很小心。

我們公司是九點半上班，所以我擠奶時間是早上六七點起擠一次(至少一個小時)，然後去上班早中晚各一次，忙的時候就擠二次(早上十一點和下午四點多)回到家，因為寶寶不在身邊，所以在睡前大約再擠二～三次，一天總共擠五～七次,曾經擠過八次的~~相對的，也會睡眠不足~

在公司擠的時間大約半個小時，有一次擠了一個小時，原來是電池不夠電，我大約二三天換一次電池，一般的充電電池電力不夠，我同事有人買了二千多塊日本製的充電電池，但我花不下那麼大筆錢。所以到pchome買促銷組.40顆288元可以用二個多月.http://shopping.pchome.com.tw/drycell1/detail.php?pid=DCL00001

勁量的可以用久一點，大約三天換一次。而且換下來的電池還留給我婆婆聽收音機，她說還亮三顆燈哩~一點也不會浪費，所以別再說我是環保殺手囉~~

ps.餵母奶的媽媽一天水分至少要喝二千cc以上，每週至少喝二～三次魚湯，雞湯哦。

以上是我的經驗分享，有問題可以來問我哦^^很樂意分享哩~

http://www.babyhome.com.tw/bb/51793

給小雨媽媽拍拍手！

真是偉大的媽媽

你的經驗讓產假快結束的我產生很大的鼓勵

上班族媽媽要撐下去哦！

奶茶公司是小小的貿易公司

台灣辦公室這裡只有十來個人

一休完產假回來就跟主管說了要擠奶

很幸運的主管跟同事都很體諒

上班時間是8點半到5點半

大概都是8點就到公司先擠一次

中午午休擠一次

下午4點半擠一次

在小儲藏室內

可以上鎖有電源(用美樂小型雙邊)

之前有一次總經理要把推車拿進儲藏室

看到門鎖上了知道奶茶在裡面"準備便當"

還敲敲門跟奶茶說他把推車放外面

請奶茶等下拿進去

還說慢慢來~~餵母奶最偉大=^_^=

奶茶也是都用袋子裝奶瓶再放冰箱

以免其他同事看到尷尬

擠奶器是用保鮮盒裝著去洗手間用貝親清潔液洗過

下次用之前再用飲水機熱水燙過

哇...

看到有些媽媽擠奶那麼費工夫

覺得我好像太隨便了些

上班時擠奶就直接到化妝室去

還好裡頭有插座 剛開始害羞用過一陣子電池

後來覺得很麻煩沒電還要換電池

就大剌剌的買延長線來用啦!

一開始也是很認真擠完ㄋㄟ就洗乾淨用熱水消毒

後來覺得好麻煩喔! 就用夾鏈袋來幫忙

擠完ㄋㄟ把擠乳器都擺進去冰進冰箱

下次要擠拿出來繼續就好

對啦! 我是一邊用單邊美樂一邊用手動AVENT

二邊一起擠比較方便快速哩!

而且我ㄋㄟ幾乎都冰在同一個奶瓶

從來也不介意什麼溫度一不一樣

我兒子也是頭好壯壯的長到一歲一個月啦!

沒辦法! 有時候就是懶了一點 呵呵...

我的情況和小雨媽咪差不多,剛回來上班時為了追奶,早中晚各擠一次,

後來工作越來越忙,奶量也比較固定了就早上11點和下午4點各擠一次,

回家後再擠個2次(我大概晚上1點半才睡..),早上6點半再擠一次..

如此下來一天有約800~1000cc,剛好夠璿璿一天的量,

只是我是用AV*的手動擠奶器,所以沒有電力的問題,倒是擠的手粉酸咧...

還好同team的同事很能體諒,所以都會幫忙代接電話.

我們公司也是上千人的大公司,可是連一間哺乳室都沒有..

所以公司同事大多回來上班後就不再餵母奶了.

我是受到同學影響才決定要持續餵母奶,

現在看到這麼多媽咪為了自己的寶貝努力的餵母奶,

更加強我繼續餵下去的信心!

只是希望台灣的公司能重視這樣的問題,這樣我們的下一代才有更健康的身體呀!!

我是香港人.

看到你們台灣的媽咪真幸福, 竟可有集奶時間, 香港沒有呀. 而且office細小，要在厠所擠奶, 用工作時間去擠, 偷偷摸摸, 根本沒人支持, 好孤獨,好氣餒. 由於沒有足夠設備, 擠了奶我都沒有帶回家, 只好棄掉, 很可惜呢!

由於不能常擠, 有時只可擠一次, 我奶量已很少, 好擔心快沒有了. 真的好希望可以繼續母奶, 不捨得擁著寶寶在懷中, 看他大口啜啜的時光啊!