發現新追奶湯品！

和平常一樣,昨晚睡前會再排空一次奶,早上漲到醒來餵奶+擠奶,

這樣子可以到早上漲奶也不至於滴的到處都濕,

但是今天早上起來時,衣服濕了一大片...

我想可能是是昨天晚上的湯造成的吧

昨天晚餐的湯--(曇花蒜頭枸杞雞湯)

材料：

曇花4朵,洗淨切段,放入一鍋已熬好的(蒜頭枸杞雞湯)中,煮滾後2分鐘熄火。

蒜頭枸杞雞湯和平常熬蒜頭雞湯一樣,只是多加了枸杞少許。

批a司:上週有喝蒜頭雞湯,並沒有和平時有"太大"的不同,所以我在想是不是曇花的作用~~~~

戰果報告:

平常早上起來,(直接餵奶+擠奶)次數兩次(6點及8點)的話,奶量有200CC,

數次只有一次的話奶量約160CC

今天早上只有次數只有一次,單邊奶就已經210CC了,而且還有硬塊擠不出來,趕時間就先來上班了等下次漲再擠。

請問Minna：

曇花去哪買呢？

現在為了增加母奶量

和我老公很傷腦筋

謝謝

不好意思

我....我來講點別的

上次在ㄋㄟㄋㄟ共和國看到

有媽咪分享吃荔枝.櫻桃.都很有發奶效果喔

有興趣的媽咪可試試~~~

耶..有人說櫻桃也是過敏原耶

不過我昨天試用荔枝的結果..

嗯..我個人而言.有效

快2點擠了80cc.吃了荔枝

本來一小時是作不夠寶吃的份量的

沒想到昨天不止小漲奶

久違的奶陣還來報到三次.

總之.補血的.上火的..就多吃一些

這是我個人的經驗啦..

曇花,有時幸運在市場可看到,因為雲花一年只開1-3次...我是自家有種,加上樓下賣菜的阿桑有種,所以只要有開就有得吃~

黑糖水很有效,買不到曇花的可以直接沖泡沖縄黑糖來喝....功效我只能說用"貢貢勞"來形容....