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育兒.持家.愛自己
除了不小心吃到退奶食物,有什麼會讓奶量突然降了?
1.睡不飽睡不好
2.餓肚子
3.情緒不好
4.沒喝水
這些都會影響到我平時正常的奶量...
妳們呢?
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我是睡眠&情緒(壓力)
飲食倒是還好
Minna
我和你一樣,還有就是感冒也有影響。
粉不幸的,我又感冒了。目前追奶中。
我是作習改變and MC 來時
ㄋㄟㄋㄟ變少耶
大概多少心裡有些壓力ㄉ緣故ㄅ
還有
擠ㄉ不乾淨也會少唷
因沒有排空
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