●吻仔魚炒飯:(大人/小孩都喜歡)
先用蒜頭爆香+吻仔魚炒熟+蛋+飯最後伴上少許的四季豆丁(熟的)好吃又營養.
***乾炒吻仔魚:首先吻仔魚洗淨(我是用熱水燙一下)
再用廚房紙巾吸乾水分後.
熱鍋後用麻油加老薑炒一下.有香味後再將吻仔魚放入.開小火.(才不
會炒焦)加幾滴米酒.等有一點焦黃後撒一點胡椒粉.就大公告成囉!!
PS:不用再加鹽巴.吻仔魚本身就有些鹹味.
(原作者於 2005-10-02 15:31:54 重新編輯過)
夢見當星媽了...
妳吻仔魚是買生的嗎?
如果是買生的回來記得要先用滾水燙一次再拿來炒..
如果妳就是買人家燙好的再拿來炒
有可能...火太大 油太熱 再不然就是鍋子沒有潤過油就炒
建議妳
要做魚類或蛋類料理時
先炒過青菜 洗完鍋子再做魚及蛋類料理
不然鍋子沒有"潤過油" 很容易沾鍋的
如果沒有要炒菜的話
妳在炒吻仔魚之前先用些許蒜頭及薑絲爆香
用小小火慢慢爆
在蒜頭香出來前就把吻仔魚放下去炒
一樣是不要太大火
吻仔魚一般是燙好的 所以略吵一下即可盛盤
樓下媽咪說的對
不必再加調味料囉
不然太鹹寶寶也不適合吃