kason媽咪
kason媽咪 2006-05-29 17:30:21 版主 2257

1.法式土司--土司對切三角形沾蛋液加一點糖粉煎一煎

2.熱狗捲蛋--熱狗先燙熟,煎個蛋把熱狗捲起來

3.起司蛋--煎蛋時,加一片起司撕成條包在煎蛋裡,沾蕃茄醬吃

4.鬆餅--市售鬆餅粉+楓糖漿(或巧克力醬)

5.小三明治--二片土司切成1/4小三角形分別塗草莓醬,花生醬,起司片,火腿片 (綜合口味)

6.玉米蛋餅--蛋餅皮包玉米粒(可換鮪魚)

7.漢堡肉排(先做好一片片冷凍,要吃時拿一片煎一下即可)

8.土司批薩--土司加上火腿片上鋪一片起司下去烤

9.五穀(白米)飯團--五穀飯包肉鬆(可換鮪魚片)捏成球外撒海苔香鬆

10.牛奶+玉米片

11.泡麥片(睡太晚時)

12.煎(烤)個薯餅

13.小饅頭夾蛋

14.西班牙蛋餅--雞蛋+冷凍四色蔬菜+一點鹽拌勻煎熟

15.茶碗蒸

16.粥(前一天晚餐的白飯和湯如果有剩)

飲料--美錄.雀巢奶茶.鮮奶.優酪乳

不知道媽咪們還有其他的好主意嗎?

土司因為每次只用二三片,剩下的我會冰冷凍,需要時再拿幾片使用

買好蛋餅皮,小饅頭,薯餅,熱狗,起司片,火腿 放冰箱 就可以隨時做變化

這是我平常幫孩子做的早餐,不要以為我是家庭主婦,我可是每天趕著上班的上班族,我每天只花10分鐘做早餐

剛開始是因為老師說不可以帶早餐去學校,又懶得下樓買(蓬頭垢面中)只好自己做,沒想到做習慣其實很快的~

我都是一早先叫孩子起床,趁他們梳洗時我做早餐,等早餐上桌他們吃換我梳洗

然後我再花10分鐘打我和老公的精力湯,等他們吃完我也喝完了,上班上課去~

夢夢媽咪
夢夢媽咪 2006-05-29 18:10:15 #1F
 

謝謝分享!

很愛小孩
棋欣寶貝 2006-05-29 18:39:14 #2F
 

恩!!好讚的媽咪喔~~

謝謝媽咪分享!!

秀秀
秀秀 2006-05-30 10:18:17 #4F
 

3Q.3Q.

謝謝媽咪分享

☆〃瑋媽咪〃★
★~瑋媽咪~★ 2006-05-30 10:30:50 #6F
 

謝謝媽咪分享

巧玉媽咪 (Cady)
巧玉媽咪 2006-05-30 11:28:04 #7F
 

哇~ 媽咪妳好有效率,時間安排的很好呢!

我是懶惰的全職媽媽,看來我要向妳多學習囉!!

謝謝妳提供的早餐菜單 ^^

北鼻的媽
北鼻的媽 2006-05-30 12:16:34 #8F
 

媽咪~

妳真是辛苦囉~~~

得向妳學習呀!!

kason媽咪
kason媽咪 2006-05-30 13:05:00 #9F
 

我也是懶媽媽,超過10分鐘的早餐我也不想做

有些也是在這個園地學到的,我只是做個整理

我覺得蛋很好用,煎蛋吃膩了,就炒蛋,蒸蛋

因為小朋友份量小所以動作可以很快

有時候實在來不及,電鍋按個包子就可以不管它

希望其他媽咪可以一起來動腦筋想看看,還有那些簡單的早餐...

大家來一起想,讓孩子們每天都有美味的早餐~

陽光黑珍珠
陽光黑珍珠 2006-05-30 13:17:38 #10F
 

可以事先把鮪魚罐頭﹝油水去掉﹞+沙拉醬+洋蔥 ﹝也再可加一些黑胡椒﹞做好..隔天夾土司吃..也不錯

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