哺乳內衣你可以在產前購買..
大約在7,8個月的時候吧..
胸部都大定了一個size..
如果太早買..胸部還沒有大定..
到產後胸部滿母奶時...
可能內衣就不合身了...
喝母乳前先喝飲料??(是指寶寶還是媽咪?)
如果是寶寶的話...我沒聽過呢...我在醫院時..
護士都說..母奶寶寶不用喝水或別的..
只要母奶就夠了...
如果是媽咪..我想是要我們多喝水或奶或湯水吧..
快接近預產期的時候就可以去買,比那個時候多1~2cup就蠻適合的
你可以先買兩件,生完以後如果size不合請老公拿去換
生完坐月子就可以穿,餵奶的時候另一邊也會泌乳,所以我都會貼溢乳墊
餵母奶會特別容易口渴,有時候邊餵就會邊覺得渴
飲料不限,鮮奶,豆漿,魚湯,雞湯甚至開水都可以...月子期間不要喝冰的就好
我想書上所说指的"飲料"~主要作用應該是用來幫助奶量,因為餵(擠)奶前喝一杯水,可以幫助奶水排出,就是奶會比較多啦~
所以一般來說妳可以喝溫開水,木瓜牛奶,豆漿或發奶茶(有得買)..等,
至於喝哪一種飲料有效,我覺得那是看各人,所以你可能要自己試試才知道囉!
至於哺乳內衣,我是懷孕時就買,一直穿到斷奶,可是我覺得哺乳內衣不太好耶~因為哺乳內衣都比較薄,又用超薄溢乳墊,ㄋㄟㄋㄟ頭很容易衝出來,很尷尬!而且夏天衣服更薄~真的很難穿衣服
我是後來才知道,可以買可換肩帶的內衣當哺乳內衣,這樣就沒以上的困擾了!而且我想內衣的支撐性較好,胸部比較不會下垂~
供你參考囉~
有空來我家坐坐吧!
看來我比較慘．．
我是建議您生完後”有奶水”再請家人去買．．
我懷孕前跑去買了好幾件哺乳內衣，電動吸乳器，溢乳墊，儲乳袋．．
結果．．結果．．結果．．
我生完後竟然只有一滴滴滴的奶水．．
所以說小朋友很可憐，完全沒喝到母奶．．
至於那些東西．．送人了．．只留下哺乳內衣做紀念！！
你可以先買兩件,居家型的哺乳內衣,尺寸是分S.M.L的,它是屬於前面有釦子的,沒有鋼絲,懷孕期也可以穿,穿起來也很舒服,等到生產完,若可以繼續餵母乳(有少數的媽媽是無法餵母乳的,例:母水不足,寶寶吸了後會提高黃疸..),你可以再考慮買前翻式的(和我們一般穿的內衣一樣,只是可以從乳房前掀開,方便餵乳,外出可以穿),這是我的經驗,其實你若是全職的母孔媽媽,兩件居家型的就夠了,因為很少外出.而且居家型的即使不餵母乳也可以在家穿,很輕鬆哦.
你只需先買兩件居家型內衣,和一盒防溢乳墊,其餘的等生產完再說了.我認為擠乳器是不需要的,用不到又很貴,還是用手擠方便.
我買居家型內衣是在藥局買的,好像380元,品牌忘了.反正哺乳用的內衣差不多都是那幾款.
宛宛媽咪整個懷孕過程大了五個罩杯,所以內衣也換過兩批,第二批大概是在懷孕七個月之後才買的,餵母奶之後,漲奶時,有些哺乳內衣又給它有點小件了.....
不過藍色企鵝那款真的就不會太小件喔!它真的可以從懷孕穿到餵奶結束,我是每次擠奶之前都會喝一大杯溫開水啦!不然擠奶擠到一半的時候,就會渴到不行.......
飲料其實應該沒有特定的種類吧!反正,要餵母奶,多喝湯湯水水就沒錯了!!
建議懷孕後期才需要買哺乳內衣,因為接近產期胸部大小跟產後比較接近,而且剛開始哺乳前幾個月胸部會再增大,內衣可能變太緊又得重買了~
懷孕前中期只需要穿孕婦用內衣即可,不需要有哺乳功能,因為不知道以後合不合穿,而且又比較貴!!!
我自己是懷孕前中後期換了三次內衣,隨著孕期增加胸部也跟著加大好多,五個月時已經穿不下初期買的內衣了,那內衣還有遵照專櫃小姐專業挑選預留變大空間的咧~只好再重買幾件!!後期胸部又突飛猛進,又換了一批內衣!!
產後一兩個月後,我懷孕後期的內衣又穿不下了,好在我是全職媽媽少外出,在家都不穿內衣啦/^^
半年後胸部應該會慢慢變小喔~因為脂肪一直在消耗.
不要買太大的,也不用買太多件,以當下舒服為原則,之後再調整.
孩子六個月大後,我開始變瘦,胸部也開始減小,到現在已經14M過去了,我比懷孕前還要瘦~
我要告訴你~每個人的變化都不盡相同,專櫃小姐的話聽聽就好,不能盡信!內衣買現在舒適為原則,不要多,隨著胸型變化再適時換購合宜的!!
專櫃總是主打高價格的內衣,而且幾乎都是有鋼圈的~
個人感覺孕期和哺乳前期可以穿有鋼圈的,因為胸部像吃氣球一直大,鋼圈的支持性比較好!!
之後,看你的感覺,我現在都穿無鋼圈的內衣~黛安芬專櫃其實有賣,只是都藏起來沒有展示,你要用問的~跟有鋼圈的哺乳內衣相比,算很平價了~一件不到500元^.^
餵奶前建議喝一杯"溫熱"的飲料,其實什麼都可以!只要不是刺激性(咖啡茶酒可樂)`會退奶的都好!!你可都試試看,每個人對發奶食物的感受不同.但是基本上溫熱的水分設取絶對有幫助^.^
安神作用飲料:紅棗蓮子湯`酒釀芝麻湯圓`哺乳茶`紅豆湯........
一定會有奶,只是多少的差別~但是少可以增加餵食頻率或者兩邊乳房哺餵來克服!!最容易在一開始哺乳失敗,陷入"沒奶"錯覺的原因就是:
產後沒有立即開始哺乳,以為沒漲奶就是沒奶不用餵.等到三五天奶水大量製造後,乳房開始腫脹充盈漲痛難受,這時候是很難擠出來的~加上小孩之前沒學會吸奶或者太漲吸不住,他不會要吸的!!惡性循環下就是退奶@@
還有一種狀況~產後本來就是要不停讓孩子吸允,奶水才會來得快!但是疲累`疼痛`心理壓力`情緒這些都會影響奶水來的速度!第一胎通常奶水都來得慢點,不要擔心前幾天孩子會吃不飽,因為他肚子裡有滿滿的羊水,不餓的^.^在奶水大量來臨前,初乳足以滿足他!
剛出生的第一天,孩子在警覺期通常都會很乖很安靜~第二天開始哭鬧不表示他肚子餓,是他需要安全感需要慰藉!此時,吸允媽媽的乳房就是他最直接能感受媽媽存在方式,躺在媽媽胸前一邊吸允一邊聆聽感受媽媽的心跳聲`媽媽的呼吸`媽媽的聲音........
很多人一開始無法接受孩子這樣幾乎24hr要黏住自己,抱開就哭~開始懷疑自己沒有奶,於是開始讓孩子喝配方奶,哪知孩子是因為胃被撐漲了不想動所以不亂哭~之後因為乳頭混淆`胃口撐大等問題...餵母乳失敗/^^
so~ 要加油!!想要餵母乳成功,首先要有不認輸`堅持到底的決心!!
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