阿誠誠自從上幼稚園一年多以來
就常常感冒,扁桃腺發炎
本想過一陣子會比較好
可是9 月底時突然會喘
而且貼近阿誠誠的背可以聽到咻咻的的聲音
因平常看的小兒科休診
所以換其他家看
結果醫生說應該是氣喘
當時我真的不知道該怎麼辦?
吃了六天的藥
還是無法完全好
所以回原來的小兒科看
這回醫生說是支氣管炎
只要控制好
不要再發生
就不是氣喘
又連續吃了六天的藥(有開抗生素)
目前好多了
可是真的好怕阿誠誠又感冒
會不會因為反覆感冒而變成氣喘
所以想請問各位媽媽
可以提供如何強4歲小孩的扺抗力?
吃益菌or看中醫?
謝謝!
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平常可以煮一些溫補的稀飯如
氣血雙補安神粥
【材料】
酸棗仁一兩、茯神5錢、黨參一兩、五味子5錢、桂圓肉5錢、糯米半杯、冰糖適量。
【作法】
1 酸棗仁洗淨,用毛巾吸乾,放於砧板上用刀背壓碎,後和茯神、黨參、
五味子一併放入電鍋之內鍋中加水六杯,
外鍋加水半杯煮至開關跳起,紗布過濾取高濃汁。
2.米洗淨泡於少量清水中一小時再加(1)之濃汁及桂圓肉煮至成粥,加適量冰糖即可食用。
【說明】
茯 神:寄生於松樹,抱松樹根而生之茯苓,具鎮靜安神作用。
茯神和茯苓相同,除補脾利水外,具有較強之鎮靜、安神作用,而配合五味子之斂肺滋腎,
生津斂汗;一般發汗過多,身體疲倦,元氣缺失時,則配合五味子和補氣之黨參相配伍,
亦常用於神經衰弱,過度疲勞而失眠,尤其是耳鳴、眩暈則可和酸棗仁相配合,亦可減輕症狀。
補中益氣、增進食慾─山黨蓮子雞
【材料】
新鮮山藥半斤,黨參一兩,茯苓一兩,蓮子二兩(新鮮半斤),土雞一隻,枸杞三錢,豆苗適量。
【作法】
(1)山藥洗淨後,用不鏽鋼刀削去外皮,用鹽水略浸泡。
(2)將黨參和削去外皮的山藥,一起放入磁鍋中,加水4杯,
再放入電鍋中,外鍋加水半杯,煮至開關跳起,略冷後,濾去渣,留汁。
(3)土雞去毛,除去內臟之脂肪,放入沸水中燙洗,取出,用冷水沖乾淨後,待用。
(4)蓮子最好是用新鮮者半斤洗淨,若乾蓮子則最好洗淨後,放入沸水中煮沸1分鐘,
即刻撈放入大碗中,加蓋悶10分鐘,即可軟化。
(5)將雞放入燉鍋中,依序加入切塊之山藥,茯苓,蓮子及(2)之湯汁,
最好再加入適當之水,以淹蓋雞為度,加蓋放入電鍋中,外鍋加水一杯,
煮至開關跳起,略冷,即可上桌食用,上桌前加入枸杞及豆苗,則為一道色香味俱全之補氣聖品。
【說明】
黨參,味甘,性微溫,具有補氣健胃之作用,其水煎液對兔子之紅血球及血色素均有提昇之作用,因此具有造血功能,並有祛痰鎮咳及降壓之作用,與人參同具有補氣作用,然而其補氣作用十分緩和,僅為人參之1/2~1/8,另外人參不適高血壓者使用,因此黨參較適宜,為老少咸宜之補氣材料。茯苓,補脾健胃,利水滲濕,具有利尿及提昇免疫之功能,為茵類之子實體含有豐富之多糖體。
山藥,補脾健胃,益肺腎,含有粘糖蛋白,多糖體;除具有滋養強壯外,尚能幫助消化,補疲勞增加體力,止瀉,祛痰。蓮子性平,具有清心益腎,健脾止瀉,益腎固澀,為中藥中收斂性強壯藥。配合補中益氣之土雞,則成為一道增加食慾補脾健胃食膳,加入紅色之枸杞,增添美味顏色外,尚有滋陰明目的效果。
以上轉貼/國立嘉義大學生命科學院 院長楊瑞玲教授設計
幼兒營養藥膳
(1) 山藥麵
[功效] 健脾益胃助消化。
適用於幼兒斷乳後不思飲食,食少、消瘦等。
[材料] 白麵粉1500克,山藥粉750克,雞蛋10個,生薑5克,
豆粉100克,食鹽、胡椒粉、豬油、蔥等適量。
[用法] 將白麵粉、山藥粉、豆粉等加入雞蛋、清水、鹽等和成麵團,
壓成麵條。在鍋內加入適量水,放入豬油、蔥、生薑,
燒開後放入麵條煮熟,當飯吃飽。
【小麥】甘,溫。補虛養氣、充五臟。
能壅氣作渴,氣滯,口渴者少吃。
【山藥】甘,平。補脾胃,益肺腎。
補而不滯。
【雞蛋】味甘,平。鎮心,安神,益氣。
除熱火。止疳痢。
【生薑】辛,微溫。
發汗解表,溫中止嘔,解毒。
【乾薑】辛,溫。溫中回陽、溫肺化痰。
取生薑用沸水泡浸,乾燥後應用。
【炮薑】辛,苦,大熱。
即乾薑炒黑至外黑內呈老黃色。
溫中止瀉,溫經止血。
【黃豆】甘,寒。健脾,消腫排膿。
【胡椒】辛,熱。溫中散寒。
白胡椒為已去殼成熟的果實,作用較佳。
黑胡椒為未成熟的果實,作用較弱。
【豬油】味甘,微寒。
利腸胃,通小便,
生毛髮,悅皮膚。潤肺。
【蔥白】辛,溫。發汗解表,通陽。
蔥葉,利五臟,益目。
(2) 粳米粥
[功效] 滋養胃腸。用於幼兒食慾不振。
[材料] 粳米50克,白糖適量。
[用法] 煮粳米為粥,加白糖調味。常服。
【粳米】甘,平。主益氣,長肌肉。
壯筋骨,益腸胃,通血脈,
和五臟,益精強志,聰耳明目。
合芡實煮粥食之更佳。
(3) 薏米粥
[功效] 健脾除濕。適用於幼兒不思飲食。
[材料] 薏苡仁50克,白糖適量。
[用法] 武火將薏米煮沸,再用文火熬熟爛,加入白糖,溫服。
【薏苡仁】甘、淡,微寒。
利水滲濕,除痺,清肺排膿,健脾止瀉。
(4) 玉米粥
[功效] 健胃寬腸。
[材料] 玉米粉30克,糖或鹽少許。
[用法] 將水燒開,徐徐加入玉米粉並攪成糊狀,
待熟後加入糖或鹽溫服。
【玉米】味甘,平。主調中開胃。
(5) 蛋殼散
[功效] 適用於斷乳幼兒營養不良、手足抽搐,預防佝僂病。
[材料] 雞蛋殼若干。
[用法] 雞蛋殼洗淨焙乾研成末,
1歲以下每次服0.5克,
1-2歲每次服1克,
每日2次,水沖服。
【雞蛋殼】制酸止痛。
燒黑油調,涂癬及小兒頭身諸瘡。
【雞蛋膜】甘,平。潤肺,止咳。治小兒夜啼。
治久咳氣結,得麻黃、紫菀服,立效。
(6) 內金糖餅
[功效] 適用於小兒發育不良,面黃肌瘦,食少及消化不良等症。
[材料] 雞內金90克,麵粉250克,白糖適量。
[用法] 取雞內金研極細末,摻入麵粉內加水、
白糖和麵團烙餅(黃酥為度),讓幼兒做點心服用。
【雞內金】甘,平。消食積,止遺尿。
含胃激素能促進胃腺分泌,
胃激素經高熱易於破壞,
一般以生用為佳。
(7) 雞蛋黃粥
[功效] 補益肝脾。
[材料] 雞蛋1-2個,粳米50克。
[用法] 將雞蛋煮熟去殼及蛋白,將蛋黃取出壓成粉,
放入煮熟的稀飯中,放入白糖即成。
【雞蛋黃】味甘,溫。醋煮,治小兒發熱。
煎食,除煩熱。煉過,治嘔逆。
生用,補陰血,治下痢。
性味甘平。
功能養陰,寧心,補脾胃。
(8) 骨汁粥
[功效] 健脾胃。
[材料] 豬腿骨一根,米50克,白朮10克。
[用法] 將上物同煮粥,加糖服。
【豬髓】味甘,寒。補骨髓,益虛勞。
【白朮】苦、甘,溫。
補脾燥濕,利水,止汗。
蒸熟用,燥性減弱,用以補益脾氣。
養生甜點藥膳
[功效] 潤肺、補肺、增強體力之超級燕窩,此養生甜點可幫助消化,
對罹患胃潰瘍、十二指腸潰瘍的人最適合不過,且老、少咸宜。
此外,對於服用消炎藥物過多而引起胃腸不適,
及體質虛弱的人有恢復體力的助益。
[材料] 1.白木耳10公克、山藥、紅棗各20粒。
2.冰糖、水果丁適量。
[作法] 1.白木耳洗淨即刻撈起,略放數分鐘以便其吸水膨脹。
去除蒂頭,加兩杯水放入果汁機中打碎,
再加紅棗、適量冰糖放入電鍋中,
外鍋加半杯水煮至開關跳起,略放冷。
2.山藥洗淨,用不鏽鋼網磨成果泥加入甜湯中,
邊倒邊攪拌,最後加入水果丁,
如:奇異果等,則為色、香、味俱全之養生甜點。
【山藥】具滋養補益之作用,特別適合食慾不振、
易疲倦、無元氣等脾、胃虛者。
如果不喜歡吃它的黏液,可用乾燥的山藥煮水飲用,
亦能得到同樣功效,但對胃潰瘍的人來說,
還是用鮮品效果較佳;又因山藥含有澱粉,
糖尿病患者直接將山藥煮成茶水飲用(不放糖)
較有助益。另外,新鮮山藥亦可於陰乾之後打成粉末狀,
代替地瓜粉使用,兼有補益作用,
如做成山藥泥甜點,味道也很不錯。
[注意] 脾虛、腹部脹氣、膨滿感者不宜服食。
若是為了健胃,最好採用生品,
且烹煮的時間也不宜太長,
因消化酵素會受破壞而失去功能。
時突然會喘
而且貼近阿誠誠的背可以聽到咻咻的的聲音
跟我女兒之前一模一樣的情況~~一感冒就喘,而且有咻咻的聲音
我吃了二次的西葯,吃下去有效,過陣子又來咻了~~~所以,我不吃西葯了
換吃中葯,我女兒調了二個月,已經完全好了,一感冒都不咻了。^^
到現在都不會有喔~最多流鼻水